[...] Widać, ze masz spory zapas a reszta jest w Twojej głowie. Takie KB24 w S&S to myślę, ze zrobisz z marszu. Moze nawet lepszym wyborem byłoby KB28 - wiemy, ze masz :-) czas na naukę już minął, pora brać się za większe kule. Szacun za zwyciężenie stresu przed kamera, mi się nie udaje... Zmieniony przez - nieraz w dniu 2016-05-12 08:53:06
[...] i piszę, bo liczę że ktoś mi jest w stanie poradzić co do tego. A więc... Mam 20 lat, na siłce od 4 lat z lekkimi przerwami. Wymiary pominę, bo nie chodzi mi o to czy to brać czy nie, tylko o porady co do tego "cyklu" . Mam nadzieję, że to nie przeszkadza i zrozumiecie. Jak to dawkować, ile ml i co ile dni? Co do tego kupić z osłonówek? [...]
[...] mi, że za późno wziąłem dawki no i wypiłem sporo kawy, a i guarana wpadła.. niemniej będę testował i wyciągał wnioski z każdej obserwacji, póki co planuję pić melisę na noc, brać zma, może zacznę oglądać jakieś nudne filmy :), bo tak nie może być, żebym miał problemy ze spaniem,, w końcu w trakcie snu przebiega największy etap regeneracji.
[...] co czytałem noopept działa ochronnie na neurony w przypadku obecności trucizn (w tym alko :-D) Ktoś miał podobne problemy i wyczytał, że to przez podwyższony poziom NGF... ale ja aż tak w to nie wnikałem ;-) W każdym razie biorę dłużej noopept = sucha skóra Przestaję brać = wraca do normy Podaż witamin, minerałów, kosmetyki niewiele zmieniają
Witam chciałbym abyście udzielili mi odpowiedzi na moje pytania -Od jutra biore enan+bold i niewiem jaką osłonke na wątrobe załatwić(jestem w UK) -podczas cyklu chce brać coś na zwalczanie ginekomasti bo po ostatnim cyklu mam małe gruczołki na sutkach, co brać podczas cyklu? I coś na syfy, najbardziej na przedramieniu i na plecach mam, cos jest na [...]
[...] (jak piwny u niektórych :P), lub że robią się rozstępy jakieś, albo też czytałem, że pomaga to trochę, ale tylko przez chwilę, bo zbiera się woda, a gdy się przestanie brać, to tą wodę się traci i wraca się do pkt wyjścia. Myślałem też parę razy o kreatynie, bo po tym nieźle idzie siła jak i masa (z tego co widziałem na znajomych), ale w [...]
W siłowych szrugsach można dokładać 5-10kg co trening i idzie bez problemu, także jeśli zaczniesz z małego cieżaru to nic się nie stanie. Z czasem powinieneś brać mniej więcej tyle co w MC.
To co pisze producent na opakowaniu, a to jak powinno sie rzeczywiscie brac tego typu odzywki to dwie rozne kwestie. Odzywki typu carbo, bialko, gainer nalezy brac wg brakow w diecie. Jesli takiej diety nie ma, to ciezko mowic o jakims braniu tego z glowa. Wtedy to takie branie w ciemno.
[...] - info tutaj: http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj!-t1072625.html Możesz oczywiście umówić usg żeby zobaczyć co się dzieje, ale jak sraka była to pewnie pozostałość vira/bakterii. Dlatego daj też węgiel + nifuroksazyd. Pamiętaj żeby nic nie brać po węglu przez 2h bo zasysa i szkoda leków.
[...] Mam już Hi-tec nutrition amino anabol professional (przed i po treningu), chciałbym do tego dorzucić glutamine po treningu, tylko jaką? Jest tyle firm, że nie wiem którą wybrać. Czy do tego dołożyć jakieś carbo zaraz po treningu? Jak tak to której firmy? Suplementy te chcę stosować zaraz po treningu, a około godzine później normalny posiłek. W [...]
[...] Do diety jako suplementację dostałam białko ALLnutrition ultra whey, BCAA oraz vitaminall. Moje pytanie brzmi - jak spożywać białka, aminokwasów i witamin (na opakowaniu jest napisane 2 x dziennie). Co przed, po posiłku, przed, po treningu, czy bcaa jeśli trening mam późnym wieczorem brać również po treningu? Pozdrawiam, Początkująca Paula :)
Witam mam 21 i mam 293 ng teścia chciał bym wrócić do normy jest możliwość możliwość ze nie do końca się odblokowale po ostatnim cyklu ? Myślałem żeby jeszcze raz brać clomid i zobaczyć wyniki dobry pomysł ? Zły co poradzicie ? PCT nic tutaj nie pomoże. Coś się dzieje z tytułu niskiego teścia..?
dokładnie ! jak od razu zaczniesz brac kreatyne to jeszcze sie okaze ze w 6 msc zrobisz tyle samo co w 1,5 r na wspaniałej dietce i co wtedy? jak wiadomo, lepiej jest tracic czas niz isc szybciej, proste nie. Jestem pewien ze autor watku nakupi 100 róznych i bedzie pracował na budowie :D Co z tym forum sie dzieje, traktowanie ludzi jak [...]
Witam mam 21 i mam 293 ng teścia chciał bym wrócić do normy jest możliwość możliwość ze nie do końca się odblokowale po ostatnim cyklu ? Myślałem żeby jeszcze raz brać clomid i zobaczyć wyniki dobry pomysł ? Zły co poradzicie ?
Witam . WIEK: 25lat 2. WAGA: 72kg 3. WZROST:170cm 4. WYMIARY: -biceps: 41cm -klatka: 106cm -udo: 59cm -talia:87cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok3 lat 6. DIETA: ok 3301kcal dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winstrol deka jakies 3 lata do tylu, 2 miesiace temu oxymetholone + cypionate 8. TRENING: co drugi Dzień poniedzialek sroda piatek [...]
dokładnie ! jak od razu zaczniesz brac kreatyne to jeszcze sie okaze ze w 6 msc zrobisz tyle samo co w 1,5 r na wspaniałej dietce i co wtedy? jak wiadomo, lepiej jest tracic czas niz isc szybciej, proste nie. Jestem pewien ze autor watku nakupi 100 róznych i bedzie pracował na budowie :D Co z tym forum sie dzieje, traktowanie ludzi jak [...]
DT - Kettle i inne :-)
